☰

frases, legendas e posts de muito melhor

para whatsapp, instagram, facebook

Página 9

10 maneiras de reduzir o envelhecimento precoce da pele: 1) Proteja sua pele do sol todos os dias: não importa se você está na rua ou no trabalho, a proteção solar é essencial. 2) Aplique autobronzeador ao invés de bronzear: você está envelhecendo prematuramente a sua pele. A produção da cor é uma forma da pele se proteger da agressão do sol. 3) Pare de fumar agora: o tabaco destrói suas fibras de colágeno, diminui a renovação das células e a oxigenação dos tecidos. Traz uma pele seca, opaca, amarelada, manchada e enrugada. 4) Hidrate-se sempre! Beber água mantém a hidratação da pele, retardando o envelhecimento e ressecamento. 5) Alimente-se saudavelmente, pode parecer clichê mas tudo o que você ingere reflete na saúde da sua pele. 6) Evite o álcool em excesso, ao ingerir substâncias alcoólicas seu corpo faz um esforço maior para digeri-las e com isso perde a hidratação da pele. 7) Durma cedo, manter uma rotina de sono regular é essencial para manter a viçosidade da cútis. 8) Inicie uma rotina de beleza, cremes anti idade são ótimos aliados para manter a pele mais jovem e sem rugas. 9) Massagens faciais estimulam a produção de colágeno e auxiliam na abertura dos poros, são perfeitas para se fazer ao aplicar cremes ou séruns faciais. 10) Sorrir, é sempre o melhor remédio. Evite o estresse e alterações de humor que possam provocar expressões faciais muito tensas. Seja leve. #sorrir #estetica #esteticafacial #esteticista #vidasaudavel #envelhecimento #rugas #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #beleza #dicas #dicasdebeleza
As cachaças artesanais são muitas! E sabemos da importância do sabor para um grande apreciador de cachaças! Mas, você sabe reconhecer uma Cachaça Artesanal TOP no meio de tantas opções? Vamos te contar aqui algumas dicas de cumprir essa missão: # É uma cilada, Bino! Quando falamos de cachaça artesanal, é melhor tomar cuidado com opções muito baratas! # Cachaça & Geografia A expressão Terroir representa um conjunto de elementos geográficos, climáticos e geológicos que influenciam positivamente na genética da cana-de-açúcar cultivada. Produção de cana-de-açúcar diferenciada é a chave para uma cachaça de qualidade. Procure saber o local onde a bebida foi produzida, e fique de olho nas regiões de Minas Gerais, Rio Grande do Sul e São Paulo. # A madeira influencia! O local onde a bebida é armazenada, e por onde passa pelo processo de envelhecimento, influencia diretamente no sabor e cor da cachaça. Se você souber as características da madeira, pode ter uma noção de como será o gosto dessa dose! Algumas das madeiras que dão identidade aos destilados são: carvalho europeu, imburana, jequitibá rosa e sassafrás # Maior confiabilidade! As cachaças também possuem registros importantes! Caso o produtor não apresente ao menos um deles, desconfie! Procure por: CNPJ, inscrição estadual na Secretaria da Fazenda, Alvará, Selos de controle de IPI e licenciamento ambiental # Pergunta pra quem sabe! Existem vários blogs especializados sobre cachaça artesanal que podem te dar uma mãozinha extra! Com essas dicas você vai escolher as melhores cachaças do cardápio! E depois vem contar pra gente!! #ahazoutaste #diadacachaça #cachaça #canadeaçucar #cana #produçãoartesanal #artesanal #dose #drink #artesanal #bebidas
? Hoje dia de passear com o doguinho! Cachorros têm energia de sobra, por isso é muito importante ficar de olho nos benefícios do passeio para o seu melhor amigo. Levá-lo para respirar novos ares e conhecer novos focinhos por aí também é um ato de amor. #dogwalker #ahazoupet #cachorro
A MEDITAÇÃO POSSUI DIVERSOS BENEFÍCIOS, ENTRE ELES A MELHORA DA ANSIEDADE Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E dados os casos crescentes de ansiedade e estresse, não é de se estranhar: estudos já apontam como essas técnicas podem ajudar quem sofre com esse problema. Estamos falando especificamente de uma revisão de estudos da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que 47 pesquisas relacionamento meditação e saúde mental e perceberam que eles podem ajudar em casos de ansiedade, depressão e até dor. Apesar de ser uma redução moderada, ela abrange múltiplas dimensões negativas do problema. O objetivo da meditação, portanto, é obter maior reconhecimento dos nossos estados internos, sensações corporais, emoções e impulsos. A partir daí, podemos lidar melhor com o estresse do dia a dia, além de amenizar a ansiedade, depressão, dor crônica, e doenças crônicas em geral. DICAS PARA MEDITAR MAIS FACILMENTE ?Não precisa demorar muito Meditação não tem relação com quantidade do tempo, mas sim com a qualidade. ?Pratique sempre Escolha um horário do dia fixo para meditar. ?Escolha o lugar certo Medite em um lugar tranquilo e sem perturbações. ? Não se preocupe com as divagações Para quem é ansioso, é normal que a mente se distraia. ? Não desista! Lembre-se de que a prática conduz ao aprimoramento. #meditação #ansiedade #ahazouterapia #terapiaholistica
Um passo muito importante na vida de um bom social media é conhecer bem o nicho de atuação dos seus clientes, ou seja, um bom profissional deve saber tudo sobre seus clientes e como o mercado se comporta, qual o público-alvo para o produto ou serviço ofertado. A grande dica é que o social media deve estudar e aprender sobre tudo que envolve seu cliente para obter os melhores resultados. 😎 #AhazouMktDigital #marketing #redessociais #socialmedia #marketingdigital #socialmedia #dicasdemkt
Anamnese é a entrevista realizada pelo profissional de estética, com a intenção de ser um ponto inicial no tratamento desejado. Com ela podemos criar uma ficha do seu histórico de saúde e hábitos que irão influenciar nos tratamentos. Por isso é muito importante que a ficha seja preenchida com 100% de sinceridade, para que o profissional possa estudar o melhor procedimento estético. ? #anamnese #estetica #ahazou #esteticacorporal
Nossa salada caesar oferece muito sabor e saúde para deixar o seu almoço ainda melhor. Venha experimentar a sua. #ahazoutaste #fit #vegan #salada #saudável #saladacaesar
Para quem também acreditou nos boatos que usaria fantasia esse ano eu sinto muito, pois vocês já estão usando máscaras desde o ano passado! Não vai precisar de carnaval, porém também não vai ter não é mesmo? Mas ano que vem se Deus quiser todos nós estaremos usando as verdadeiras fantasias e iremos poder aproveitar o melhor carnaval de todos e o melhor de tudo é estar todos juntos novamente. ?#Boatos #Fantasia #Festa #Carnaval #ahazou #Folia #Carnaval2021 #SemCarnaval
Principalmente se você passou muito tempo sem treinar, pode ser que o corpo fique um pouco estranho. Não esqueça de beber bastante água e relaxar o máximo possível antes e depois da aula. Com o tempo, seu condicionamento físico ficará muito melhor! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation
Se você quer móveis planejados de qualidade e com muito estilo e beleza, venha visitar os melhores para você e seu lar. #cozinhaplanejada #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados #AhazouPlanejados #moveissobmedida #salaplanejada
No meio de uma briga, ou até falando consigo mesmo, não esqueça nunca de ser gentil. As palavras podem piorar ou melhorar muito uma situação! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Uma alimentação equilibrada pode ajudar muito no tratamento e combate à acne, além de turbinar a sua pele e o seu corpo. Se você quer potencializar os resultados do seu tratamento, procure por alimentos ricos nos seguintes nutrientes: ??⠀ ⠀ ? Vitamina A: antioxidante poderoso e reduz o sebo;⠀ ⠀ ? Magnésio: hidrata e melhora o funcionamento da pele;⠀ ? Fibras: eliminam impurezas do corpo e reduzem inflamação;⠀ ⠀ ? Ômega 3: controla o açúcar do sangue e reduz a inflamação;⠀ ⠀ ? Zinco: reduz a produção do sebo e age como cicatrizante;⠀ ⠀ ? Selênio: junto ao zinco, favorece muito a cicatrização;⠀ ⠀ Crie o hábito de se alimentar bem e veja as mudanças pela sua própria pele! ? #cuidados #estetica #esticafacial #acne #esteticaporamor #esteticaderesultados #ahazou #braziliangal #bandbeauty #espinhas #saudeebemestar
Você está com o mesmo problema? Não precisa ficar preocupado para comprar outra, a gente resolve o seu problema rápido e com um preço muito melhor do que uma TV nova ? #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #tvquebrada
Leoninos são alunos muito dedicados, pois gostam de fazer o melhor. Sempre que tiram notas boas gostam de mostrar para todos o seu feito ♌! #educação #aulaparticular #professorparticular #alunodecadasigno #signos #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes #AhazouEdu #AhazouEdu
A melhor maneira de evitar o surgimento de cáries é com prevenção. Por isso é muito importante incentivar a escovação e a higiene já nos primeiros anos de vida. Os dentes de leite de uma criança começam a aparecer por volta dos seis meses e continuam nascendo até os três anos de idade. Como os dentes permanentes só começam a nascer a partir dos 6 anos, é essencial cuidar dos dentes de leite e evitar possíveis cáries para que logo a criança possa fazer uma transição correta e saudável para a dentição permanente. Um importante inimigo das cáries é o flúor. Ele neutraliza as bactérias da nossa boca e cria uma camada que evita a ação dos ácidos sob o esmalte dos dentes. O ideal para evitar cáries, é utilizar cremes dentais e enxágues bucais que tenham flúor. #AhazouOdonto #dentista #odontopediatria #cuidados

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 5.346 posts de disponíveis